Cum iti camuflezi burtica (nu cea de gravida) cu haine bine alese

By  |  0 Comments

Am avut dintotdeauna, oricat de slaba, oricat de tonifiata, eu nu am cunoscut vreodata ce inseamna abdomen plat. M-am prins dupa pubertate ca este o caracteristica mostenita genetic, caci si mama si bunica-mea, al caror corp il mostenesc, au avut in fiecare perioada a vietii lor o “burtica” cu dimensiuni variabile…

Cand pomenesc despre asta in cadrul cursurilor, iar oamenii ma au in fata ochilor, nimeni nu ma crede. O data pentru ca stiu sa manipulez bine hainele astfel incat sa-mi scoata in vedere punctele forte si sa le camufleze pe celelalte, a doua oara pentru ca ma ajuta perceptia distorsionata a majoritatii femeilor (era si a mea pana acum ceva ani) despre propriile corpuri, care-si exacerbeaza punctele slabe si se compara cu modele sau femei care-si castiga existenta prin aspectul fizic si fac multe-multe eforturi sa se pastreze in forma.

Tipul de corp al fiecareia se poate ghici inca din pubertate, el este dat de schelet si de distributia masei musculare si masei adipoase. Este un dat! am detaliat in articolul: Baze si fundamente: Tipurile de silueta.

Forma corpului (daca nu ne ingrasam excesiv) este un dat!

Si am tinut sa pun semnul exclamarii, fiindca ajungem uneori sa dezvoltam obsesii nesanatoase si relatii total neprietenoase fata de corpul nostru, in loc sa-l cunoastem si sa-l onoram cu tot ce are el mai bun.

Cum nu toata lumea poate fi atlet sau parfumier, iti trebuie niste abilitati innascute, la fel se intampla si cu a fi manechin sau a arata ca unul. Nu am auzit nici o femeie plangandu-se ca nu are flexibilitatea unei gimnaste, insa zeci dorindu-si arzator un corp de manechin (viata ne invata ca pe termen lung flexibilitatea e o resursa muult mai folositoare).

Chiar daca unele dintre noi suntem predispuse genetic, nu inseamna ca nu putem tine la dimensiuni normale burtica, astfel incat sa nu devina un pericol pentru sanatate. Mai multe informatii aici: Why paying attention to your waistline matters.

Eu cu burtica mea

Ce am invatat in vreo 10 ani in care si eu mi-am dorit sa fiu o Naomi Campbell si sa am ochi albastri?

  • Ca am un corp asa cum e el si as face bine sa devin constienta de el si sa-l iubesc tare mult, caci avem de trait o viata impreuna;
  • Am mai invatat ca mintea si corpul meu pot avea o relatie armonioasa daca ne ascultam si ne intelegem: ce mancam, cata miscare facem, ce miscare, ce emotii ma incearca, cum se resimt in corp, cum legatura noastra este un canal bidirectional: mintea il ajuta sa isi depaseasca limitele, corpul o ajuta sa isi depaseasca limitele. Si altele, dar sa revenim la consultanta vestimentara…
  • Am mai invatat ce tip de corp am, care sunt avantajele sale, cum sa le potentez si ca defectele sunt ca si cum n-ar fi, cand stii unde sa pui reflectorul.

Asa ca azi cateva secrete testate in ani despre cum sa iti ascunzi burtica mai proeminenta:

Evita hainele stranse, mulate in zona abdomenului, alege-le pe cele in A, pe cele care se drapeaza sau au diverse straturi sau pense, peplum care distrag atentia si ascund burtica. O bluza prea stramta, chiar daca frumoasa, iti va scoate la iveala, chiar va potenta fiecare umflatura si doar acestea se vor vedea, mai putin intreaga ta tinuta, mai putin tu.

Creeaza linii verticale cu ajutorul straturilor de haine, pune pe deasupra unei bluze o jacheta structurata, blazer, un cardigan asimetric sau drept, o vesta, chiar un poncho. Ochiul priveste de sus in jos asa cum ii arata marginile jachetei descheiate sau ale cardiganului, iar acest efect al liniilor verticale din straturi va subtia si alungi.

Sunt de preferat cardiganele cu o lungime care trece de fund, la fel si vestele, cardiganele drepte pana la osul soldului vor subtia de asemenea, ca si vestele scurte, insa efectul nu va fi atat de pronuntat. Puloverele cu nasturi, sacourile, blazerele care se opresc in cel mai lat punct al corpului nu fac decat sa va aduca si mai mult volum.

Curelele care va strang sau sectioneaza vizual stomacul, partea cea mai umflata, nu va ajuta. Puteti folosi curele sau un cordon subtire doar in anumite cazuri, daca rochia sau bluza le are plasate mai sus, spre sani, acolo unde s-a mutat talia, cea mai subtire parte a torsului.

Rochiile cu drapaje in zona abdomenului, cu structura, dar destula largime cat sa nu se muleze pe burta, cu asimetrii care ascund sau cele cu talia marcata, dar plasata mai sus, spre sani, va creeaza o tinuta chic, fara sa va ganditi la burtica.

Puteti sa experimentati si cu jocurile de imprimeu sau cu diverse culori, care pot distrage atentia de la o burtica proeminenta. Rochiile din materiale cu ceva tinuta va ajuta sa va recreati o silueta armonioasa din haine, mai mult decat cele fluide sau care se muleaza si au tendinta sa v-o contureze pe cea reala.

Poarta bluzele peste fusta si pantaloni, nu le baga inauntru, pentru a evita sa atragi atentia asupra taliei ingrosate. Este foarte important aici ca bluzele sa se termine la osul soldului sau sa fie mai lungi si, neaparat, sa nu se opreasca in cel mai lat punct al corpului tau.

Fustele sa fie in A sau cu pense sau clos si talia ridicata, sa nu-ti sectioneze burtica, ci sa treaca de ea, chiar daca pare ca iti lasa torsul mai scurt, vei parea de fapt ca ai picioare mai lungi, astfel mai inalta. Daca iti pui o fusta stramta, conica, cu elastan, joaca-te peste ea cu straturi asimetrice, eventual un blazer lung, mai rigid.

Evita bluzele, camasile cu detalii (volane, buzunare) care nu ascund, ci ingroasa in zona abdomenului. Este bine sa urmaresti ca drapajele sa urmeze o linie diagonala sau verticala, nu orizonatala, doar asa vei obtine efectul cautat.

Pantalonii de tip leggins, mai grosi, cu elastan, care strang burta pot fi o solutie pentru cele care obisnuiesc sa poarte bluze mai lungi tip tunica sau straturi lungi. Este musai sa aiba o talie inalta, care sa acopere toata aria, altfel vor iesi pe margini niste umflaturi inestetice.

Lenjerie modelatoare, stiu ca multe dintre voi spun ca nu o suporta, insa se gasesc solutii de compromis, cum ar fi body-urile pentru iarna sau, pur si simplu, chilotii cu talie mai inalta, dintr-un elastan mai tare (care nu sunt lenjerie modelatoare) pentru vara. Cautati sa va luati un sutien bun, de calitate, care sa va ridice sanii, astfel incat sfarcurile cand stati drepte sa fie pe linia care vine ca o mediana la jumatatea dintre cot si umar, altfel sanul cazut va acoperi cea mai subtire parte a corpului, talia, iar burtica va fi o prelungire.

Celebritatile o fac, de ce nu si noi?!

Jeansii sunt de preferat sa fie de culoare inchisa, indigo, negri, albastru inchis, neaparat cu talia medie, chiar spre inalta si sa aiba peste 10% elastan. Pot si si slim, este important sa va acopere in totalitate zona abdomenului, nu sa v-o “intrerupa” si sa nu fie foarte rigizi.

Distrageti atentia de la burtica aducand focusul pe un decolteu frumos, pe accesorii, pe picioarele fine sau spre fata.

Experimentati cu accesoriile declaratie, cu bijuteriile care atrag priviri si complimente, si ele ca sunt spectaculoase, si voi ca aveti intuitia de a le purta asa.

Dame dragi, stiti ca mai este putin si va fi gata Programul de consultanta vestimentara online, Modulul 1: Ce tip de silueta am si cum ma imbrac in acord cu ea. Fisele personalizate ale fiecare dintre cursante vor putea fi descarcate si pastrate pentru a le consulta de fiecare data cand simtiti nevoia.

Pentru a fi printre primele anuntate, va puteti inscrie AICI:

Credit foto: Pinterest si arhiva mea personala

Votre,

Gabi Urda

Consultant de comunicare si imagine, blogger, organizator evenimente

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *